RESUMEN ENTRENAMIENTO

Entrenamientos de la semana del 7 al 13 de mayo

Estos son los horarios de entrenamiento y lugar de los mismos de la primera plantilla de la R.S.Gimnástica para la semana del 7 al 13 de mayo.

Lunes 7 de mayo a las 19.00 horas en el Malecón

Martes 8 de mayo descanso

Miércoles 9 de mayo a las 19.00 horas en el Malecón

Jueves 10 de mayo a las 19.00 horas en el Malecón

Viernes 11 de mayo descanso

Sábado 12 de mayo a las 10.30 horas en el ...

08/05/2012

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Entrenamientos del 16 al 22 de abril

Lunes a las 19.00 horas en el Malecón

Martes descanso

Miércoles a las 19.00 horas en el Malecón

Jueves a las 19.00 horas en el Malecón

Viernes a las 19.00 horas en el Malecón

Sábado partido frente al Club Atlético Osasuna “B” en Tajonar a las 17.00 horas

Domingo descanso

14/04/2012

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Entrenamientos del 9 al 15 de abril

Lunes: 19.00 horas en el Malecón

Martes: 19.00 horas en el Malecón

Miércoles: 19.00 horas en el Malecón

Jueves: 19.00 horas en El Malecón

Sábado: 10.30 horas en El Malecón

Domingo: R.S.Gimnástica-S.D.Eibar en el Malecón 17.00 horas.

11/04/2012

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Entrenamiento semanal del 20 al 26 de febrero

Lunes: 19.00 horas en el campo nº1 de Sniace

Miercoles: 19.00 horas en el campo nº1 de Sniace

Jueves: 19.00 horas en El Malecón

Sábado: 10.30 horas en El Malecón

Domingo: Sestao River-R.S.Gimnástica en el campo de Las Llanas 17.00 horas.

21/02/2012

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Entrenamientos de la semana del 14 al 19 de noviembre

Lunes: 20.15 horas en Santillana del Mar

Martes: Descanso

Miercoles: 20.15 horas en Santillana del Mar

Jueves: 19.00 horas en Sniace ( campo nº 1 )

Viernes: 19.00 horas en Sniace ( campo nº 1 )

Sabado: 20.00 horas partido en Miranda de Ebro contra el C.D.Mirandes

14/11/2011

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Entrenamientos semanales ( U.D.Salamanca )

Lunes: 10 horas en las instalaciones de Santillana

Martes: Descanso

Miércoles: 19:00 horas en las instalaciones de Sniace

Jueves: 19:00 horas en las instalaciones de Sniace

Viernes. Descanso

Sábado: 10 horas en las instalaciones de Sniace

Domingo: Partido contra la U.D.Salamanca

04/11/2011

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Entrenamiento del 12 de mayo

La plantilla de la R.S. Gimnástica se ejercitó durante 1 hora y 10 minutos con la ausencia de Cusi (por lesión, que solo realizó carrera continua). El resto del equipo realizó carrera continua, estiramientos, calentamiento con balón, un partidillo en espacio reducido, un ejercicio de posesión y presión, un partido a 3/4 de campo de 30 minutos de duración para acabar con estiramientos. PRÓXIMO ENTRENAMIENTO, SABADO 14 DE MAYO A LAS 9'00H EN LAS ...

13/05/2011

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Entrenamiento del 5 de mayo

La R.S.Gimnastica se ejercito durante 1h 40min con la incorporacion de Raul (portero del filial). El equipo realizo carrera continua, estiramientos, un juego para calentar, un ejercicio en el que se ttrabajo la anticipacion, tres ejercicios de acciones en ataque finalizando en centro y remate y un partido a tres cuartos de campo durante 20min. Proximo entrenamiento Sabado 7 de Mayo a las 9:00 en Sniace.

05/05/2011

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Entrenamiento del 4 de mayo

La plantilla de la R.S.Gimnastica se ejercito durante 1h 40min. con las incorporaciones de Raul, Miguel Calderon y Aitor. El equipo realizo carrera continua, estiramientos, un calentamiento con balon por parejas, un ejercicio tactico, dos ejercicios de acciones en ataque acabadas en centro y remate, un ejercicio de contrataque y repliegue, un partidillo a tres cuartos de campo de 15min. de duracion para acabar con estiramientos. Proximo entrenamiento jueves 5 a las 19:00h en el ...

04/05/2011

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